Blog
Tehetséges, ambiciózus, fiatal. Ő Burián Kata, 2x-es Európa-bajnoki bronzérmes úszó, akinek jelenleg csak egy cél lebeg a szeme előtt: Éremmel hazatérni a tokiói olimpiáról! A vele készített interjúban megosztotta velünk az EB-n elért sikerének tényezőit, és azt, hogy milyen tervekkel vág neki Tokiónak.
Sportolás közben folyadékot veszítünk. Ez különösen igaz nyáron, amikor a nagy hőség fokozott izzadásra készteti a szervezetünket. Ilyenkor nagyon fontos a megfelelő hidratáltság biztosítása. Ha ez elmarad, akkor a kiszáradás különböző fokú tüneteit tapasztalhatjuk magunkon (pl.: szomjúságérzet, fejfájás, gyengeség). Szerencsére ez tudatos folyadékfogyasztással és néhány egyszerű praktikával megelőzhető!
A jobb sportteljesítmény nemcsak az elvégzett edzés mennyiségétől függ. Csak akkor tudsz fejlődni és magas szintű sportteljesítményt elérni, amennyiben elég időt szánsz a regenerációra.
Íme 8 dolog, amire érdemes odafigyelned, ha tudatosan támogatni szeretnéd az edzés utáni regenerációdat.
Több, mint 10 éve az élvonalban! - Interjú Galambos Péter 2x-es Európa-bajnok, 3x-os világbajnoki ezüstérmes evezőssel
2: 29: 30 – Ezzel az egyéni rekordidővel ért célba Tugyi Levente szponzoráltunk a március 7-én, Debrecenben megrendezett országos maratoni bajnokságon. Csúcsidejével bronz érmet szerzett.
Interjúnkban sikerének titkairól, jövőbeni terveiről kérdeztük!
„Példát mutat a többieknek”; Alázatos, szorgalmas és minden helyzetben pozitív”; „A legjobbját nyújtja”; „Laza mégis összeszedett”; „Minden ismétlést nagyon precízen csinál”
A BRSE röplabdásai elmesélték, hogy melyik csapattársuk a leginkább ösztönző számukra és miért. Érezni a videóból, hogy milyen remek közösséget alkotnak a lányok.
Számunkra a BRSE játékosai jelentik a motivációt és mindazon sportolók, akik kitartó munkájukkal, erőfeszítéseikkel nap mint nap tesznek a sportcéljaikért!
#YouAreTheMotivation #Nutri8
Jó érzés látni, hogy milyen tisztelettel vannak egymás iránt srácok. Számunkra a DVSC játékosai jelentik a motivációt és mindazon sportolók, akik kitartó munkájukkal, erőfeszítéseikkel nap mint nap tesznek a sportcéljaikért!
Nutri8+1 tipp, hogy egészséges maradj és elkerüld a sérüléseket!
Melyek a sportolók számára legfontosabb vitaminok? Miért szükségesek, ha energiát nem is szolgáltatnak? Mikor érdemes fogyasztani őket? Az alábbi blogcikkben többek között ezekre is kapsz választ, összefoglaltuk nektek a legfontosabb tudnivalókat.
Fontos számodra, hogy sportolás közben folyamatosan legyen energiád és fenntartsd a teljesítményed? Hogy egy intenzív edzés vagy egy tétmeccs során se érezd a fáradtság jeleit? Hogy a hidratálás során a megfelelő ásványi anyagokat is pótolni tudd? A Nutri8 Isotonic Drink egy magas szénhidrát- és ásványi anyag tartalmú italpor, amelyet állóképességi sportolók speciális igényeire szabva fejlesztettünk ki, hogy segítsük terhelés közben kitolni a fáradtságot, ezzel növelve a teljesítményt.
Szénhidrátok, aminosavak, ásványi anyagok és vitaminok széles tárháza? A Nutri8 Multivitaminerál Amino egy összetett készítmény, amely tartalmaz minden tápanyagot, hogy megelőzze az edzés közben kialakuló hiányállapotokat, illetve biztosítsa azokat az edzés utáni regenerációhoz.
Fontos számodra a sportteljesítményed növelése? Szeretnél minél gyorsabban regenerálódni két terheléses időszak között? Jól jönne egy komplex, edzés utáni sport táplálékkiegészítő termék, hogy segítsd a regenerációs folyamataidat? A Nutri8 Recovery termékekben megvan minden, amire szükséged lehet a megfelelő regenerációhoz. A szervezet számára kedvező arányban tartalmaz jó minőségű, könnyen hasznosuló tápanyagokat. Már teljesen vegán formában is kapható, minőségi növényi fehérjékkel elkészítve. Miért hasznosak? Olvasd el az alábbi rövid cikket!